Ana Paula Libório

Sou arquiteta, especialista em neurociência aplicada à arquitetura e estudante de psicologia.

Me formei em arquitetura em 2015, mas antes de chegar aqui já trilhei muitos caminhos.
Já tive uma empresa de doces saudáveis e, na mesma época, fui modelo fitness em lançamentos de coleção, para complementar a renda.

Em 2018, abri meu escritório de arquitetura, ao mesmo tempo em que seguia com a empresa de doces. Foi nesse período intenso que nasceu minha organização e meu método de disciplina: conciliar diferentes frentes, sem abrir mão daquilo que me mantém inteira.

Mesmo com a rotina cheia, nunca deixei de treinar, me alimentar bem e cuidar do que realmente importa.

Sou apaixonada por livros, comportamento humano, CrossFit e tudo o que envolve uma vida saudável.

Aqui falo sobre como o ambiente interefere na sua disciplina, corpo, mente, rotina e bem-estar e te ajudo a ajustá-lo para ter uma vida mais equilibrada e próspera.

Bora?